第七章  认知行为改变原理

  一、学习目的与要求

  通过本章的学习明确认知行为改变理论中比较常见的理性情绪疗法、认知疗法、自我指导训练法以及自我肯定训练法等四个原理的涵义、实施过程、步骤、具体治疗技术及应用。

  二、考核知识点与考核目标

  （一）理性情绪疗法
  理解：理性情绪疗法的涵义
  识记：（1）理性情绪疗法的实施过程
  1、心理诊断阶段
  2、领悟阶段
  3、疏通阶段
  4、再教育阶段
  （2）理性情绪疗法的治疗技术
  1、辩驳
  2、理性情绪想象技术
  3、认知家庭作业
  理解：理性情绪疗法的应用

  理解：理性情绪疗法的实施案例

  （二）认知疗法
  理解：认知疗法的涵义
  识记： 1、识别自动化思维
  2、识别认知歪曲
  3、真实性检验
  4、去中心化
  5、监察紧张或焦虑水平
  理解：认知疗法的应用

  应用：认知疗法的实施案例

  （三）自我指导训练法
  识记：自我指导训练法涵义
  理解：自我指导训练法的应用

  应用：自我指导训练法的实施案例

  （四）自我肯定训练法
  识记：自我肯定的意义
  理解：自我肯定训练法的涵义

  应用：自我肯定训练法的实施案例

  上面的内容希望可以帮到有需要的自考生。如果还有不明白的自考生可以通过电话/微信：186-5011-2127 咨询了解更多详情，或搜索添加公众号【聚创教育】回复 “自考”领取相关真题资料。